Teresa Camacho

Viaje Interior

TERESA CAMACHO

“Ahora que lo pienso, que verdad es aquello de que algunas cosas te suceden solo cuando estás preparada para recibirlas. 

 

Siempre me interesó todo lo relacionado con el mundo del yoga pero lo tenía ahí aparcado. Un día, sin pensarlo, pasé por la puerta de la clase en la que se iba a impartir yoga, entre y al salir supe que ya seríamos inseparables.

La formación para mí ha sido muy importante. Hoy conozco mi cuerpo y sus límites, mi relación con el espacio. La práctica me da energía, contribuye a mi flexibilidad y me proporciona equilibrio. 

Concentrarme en mi respiración y sentir el pulso de mi vida.

En el plano mental-emocional, me ha ayudado a desterrar miedos e inseguridades y a ser más positiva. Me enseña el camino pero hay que trabajarlo. La práctica  me proporciona armonía, equilibrio y plenitud, aunque hay que ser constante.

Me aporta claridad y serenidad. 

He ido incorporando nuevos valores que ahora son imprescindibles en mi vida y en mi relación con mi familia y con las demás personas; con los animales o con el medio que me rodea. 

Puede parecer exagerado pero es cierto que me cambió la vida.”

Teresa Camacho